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蛋白产后减肥瘦身粉减肥罗汉果减肥食谱34罗汉果减肥食谱做法及效果
罗汉果粳米粥 原料：罗汉果250克，粳米50克，精盐、味精适量。 制法：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次，用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤。汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入精盐、味精即可食用。 橄榄罗汉果汤 原料：橄榄30克，罗汉果1枚。 制法：将橄榄、罗汉果置于清水内煮沸10-20分钟，取汁饮用。 用法：每日1剂，代茶饮。 健康减肥药排行榜:
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